Тест по книге
Тест по книге «Дисциплина – это судьба. Сила самоконтроля»
Дисциплина – это судьба. Сила самоконтроляРайан ХолидейПочему одни люди с огромным талантом губят себя, а другие, менее одарённые, добиваются всего? Райан Холидей отвечает: дело в дисциплине. На примерах бейсболиста Лу Герига, королевы Елизаветы II, боксёра Флойда Паттерсона и римских императоров он показывает, как владеть телом, характером и собой рядом с другими людьми.
Вопрос 1 из 5
Утро начинается с телефона и чужих просьб, а своё главное дело всё откладывается. Что советует Холидей?
Показать ответ
Правильный ответ: Отдать главному делу самые свежие утренние часы
Тони Моррисон писала рано утром, пока спали дети. Холидей не требует всем вставать в пять: решение, принятое утром, задаёт весь день.
Вопрос 2 из 5
Почему Лу Гериг отрывал мягкую обивку со скамейки запасных?
Показать ответ
Правильный ответ: Он понимал, что удобство и есть главный враг
Подушки у Герига были повсюду, и он понимал: удобство незаметно становится хозяином. Свою дисциплину он выбрал сам, никто её не навязывал.
Вопрос 3 из 5
Ты много лет не можешь бросить привычку, которая тобой управляет. Чему учит история Эйзенхауэра?
Показать ответ
Правильный ответ: Отдать себе ясный приказ, как приказывают войскам
Эйзенхауэр курил тридцать восемь лет и в 1949 году просто приказал себе бросить. То, что привычке много лет, не значит, что так должно продолжаться.
Вопрос 4 из 5
После громкого провала хочется себя жалеть. Какой вывод делает Холидей из истории Паттерсона?
Показать ответ
Правильный ответ: Падение не определяет человека, важно, что он делает после
Паттерсон вернулся к тренировкам и стал первым тяжеловесом, вернувшим титул. Проиграть можно не по своей вине, а сдаться человек решает сам.
Вопрос 5 из 5
Теперь ты рано встаёшь и не пьёшь, а друзья живут иначе. Как, по Холидею, к этому относиться?
Показать ответ
Правильный ответ: Держать правила для себя и быть терпимым к другим
Правило Марка Аврелия: будь терпим к другим и строг к себе. Окружающих меняет не упрёк, а пример, а чужая слабость не повод бросать свою дисциплину.
Хочешь все главные идеи книги? Читай или слушай её пересказ в Livria.