Тест по книге
Тест по книге «Украденный фокус. Почему мы не можем сосредоточиться»
Украденный фокус. Почему мы не можем сосредоточитьсяЙоханн ХариПочему так трудно сосредоточиться, даже когда очень хочется? Журналист Йоханн Хари три года расспрашивал учёных и насчитал двенадцать причин, по которым наше внимание рассыпается. Ты узнаешь, что делают с мозгом переключения, недосып и стресс, на чём зарабатывают приложения и что можно вернуть себе уже сейчас.
Вопрос 1 из 4
Пишешь важный отчёт, а почта и чат открыты на всякий случай. Что советует Хари?
Показать ответ
Правильный ответ: Закрыть почту и чат на это время
Сознание удерживает одну или две мысли одновременно, а каждое переключение отнимает время, точность и память о сделанном.
Вопрос 2 из 4
Перед дедлайном хочется посидеть до трёх ночи, а выспаться потом. Как предлагает смотреть на сон книга?
Показать ответ
Правильный ответ: Как на условие работы
Во время глубокого сна мозг вымывает отходы, накопленные за день, а при недосыпе одной из первых страдает способность удерживать внимание.
Вопрос 3 из 4
Очередь в кассу тянется, и рука сама достаёт телефон. Что предлагает Хари вместо этого?
Показать ответ
Правильный ответ: Просто глядеть по сторонам
В пустые минуты работает сеть пассивного режима: мозг раскладывает по местам пережитое и связывает далёкие идеи.
Вопрос 4 из 4
Подруга удивляется: соцсеть бесплатная, на чём же она зарабатывает? Что ответил бы Хари?
Показать ответ
Правильный ответ: На рекламе и твоём времени в ленте
Чем дольше человек листает, тем больше рекламы видит и тем больше о нём узнают. Хари называет это простой арифметикой рекламы.
Хочешь все главные идеи книги? Читай или слушай её пересказ в Livria.