Concepto
Adrenalina
Hormona que se libera ante un peligro: acelera el corazón y la respiración y prepara el cuerpo para luchar o huir.
Domestica tu mente, Ruby Wax
Explicado en
- Domestica tu mente, Ruby Wax
- Sé amable contigo mismo, Kristin Neff
Hormona que se libera ante el estrés y el peligro. Acelera el corazón y prepara el cuerpo para huir o luchar.
