Concepto
Autoestima
La manera en que una persona se valora a sí misma en conjunto. Siguiendo a Rosenberg, el autor llama autoestima sana no a creerse perfecto, sino a sentir que tus cualidades, en conjunto, son suficientes.
La familia importa: por qué un adolescente necesita sentir que cuenta para su familia, Gregory C. Elliott
Explicado en
- La familia importa: por qué un adolescente necesita sentir que cuenta para su familia, Gregory C. Elliott
- Sentirse bien, David Burns
La actitud de la persona hacia sí misma y la idea de su propio valor.
- Sé amable contigo mismo, Kristin Neff
Valoración de tu propia valía: hasta qué punto te consideras una persona buena, capaz y digna. Neff muestra que a menudo depende del éxito y de compararte con otros.
- Deja de revisar tus me gusta, Susie Moore
Cómo valora una persona su propia valía en conjunto. Moore enseña a construirla sobre tu propia opinión y no sobre la aprobación ajena.