As ideias principais

Ame-se, não importa com quem você esteja

Eva-Maria Zurhorst, 2004

Por que o mesmo conflito se repete com parceiros diferentes, como se o problema não estivesse neles? Zurhorst mostra que num casal há sempre três: você, o parceiro e a sua infância não resolvida. E o parceiro só toca no que já estava dentro de você. Enquanto você não aprender a ser o seu próprio apoio, nenhuma pessoa vai preencher o vazio interior no seu lugar. Um livro sobre o caminho que vai da busca de um salvador até você.

Para quem é

Para quem cansou de procurar o amor do lado de fora e quer, enfim, se entender consigo, e não com o próximo parceiro

Enquanto você não aprender a se amar, qualquer pessoa que você deixar entrar na sua vida vai amar apenas a parte de você que você se atreve a mostrar.

Sobre o que é o livro

Estamos acostumados a pensar que o problema está no parceiro: o temperamento não é o certo, ele não ama do jeito certo, olha para o lado errado. Trocamos de pessoa e, um ano depois, brigamos de novo pelo mesmo motivo, só que com outro nome na conversa do celular. A autora propõe olhar para isso de outro modo: em cada casal há, na verdade, três: você, o parceiro e a sua infância, as suas feridas antigas, que você leva consigo para qualquer relacionamento.

A ideia principal do livro é simples e, por isso mesmo, especialmente incômoda: enquanto não aprendermos a nos amar, nenhum parceiro vai conseguir preencher o vazio interior por nós, por mais que se esforce. Mas essa ideia também tem um outro lado, que dá esperança: assim que uma pessoa começa a curar a relação consigo, a sua relação a dois muda por si só, mesmo que o parceiro ao lado continue sendo o mesmo. A seguir, como exatamente isso funciona e o que dá para fazer já hoje.

Ideia 1. Num casal há sempre três: você, o parceiro e a sua infância

Quando nos apaixonamos, parece que diante de nós estão dois adultos que se encontraram aqui e agora. Na verdade, cada um leva para a relação toda a sua experiência passada: como foi amado ou não foi amado na infância, como reagiam às suas lágrimas, mágoas e necessidades. Essa experiência comanda, sem que se perceba, o que esperamos do parceiro e como reagimos às palavras dele.

Por isso, o mesmo gesto do parceiro, por exemplo não responder logo a uma mensagem, provoca numa pessoa uma leve estranheza e, em outra, um pânico de verdade. A diferença não está no gesto, mas naquilo que ele tocou por dentro. A autora propõe procurar, por trás de cada reação forte no casal, não só “o que o parceiro fez”, mas também “o que isso despertou em mim”.

Uma mulher fica com raiva quando o marido se atrasa sem ligar. Não é só o atraso: na infância, o pai sumia por longos períodos, e a ansiedade de “vão me abandonar de novo” era conhecida muito antes deste casamento. O marido simplesmente tocou numa ferida antiga.

Antes de culpar o parceiro pela sua reação, pergunte-se: o que do meu passado está ecoando agora?

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Sobre o autor

Eva-Maria Zurhorst é autora de livros sobre a psicologia da intimidade e do autoconhecimento e escreve sobre como cuidar da relação consigo muda a relação a dois.

Todos os livros do autor: Eva-Maria Zurhorst

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