Автор
Чарлз Дахигг
Чарльз Дахигг — американский журналист, лауреат Пулитцеровской премии, автор книг о привычках и продуктивности.
Книги в Livria
- Сила привычки
Почему сотни попыток «взять себя в руки» рассыпаются через неделю, а иногда одна маленькая перемена тянет за собой всю жизнь? Чарлз Дахигг показывает: дело не в силе воли, а в устройстве привычки — сигнал, действие…