Главные идеи книги
Запомнить всё. Усвоение знаний без скуки и зубрежки
Читаешь, подчёркиваешь, перечитываешь, а через неделю почти ничего не помнишь? Два когнитивных психолога и писатель объясняют, почему привычные способы учёбы могут создавать иллюзию знания и что предлагают исследования памяти: самопроверку, паузы между повторениями и задачи вперемешку. Истории пилота, нейрохирурга и восьмилетних детей с мешочками показывают, как это работает.
Кому подойдёт
Для студентов и школьников, их родителей и преподавателей, а также для всех, кто учится сам: языку, профессии или новому навыку.
Обучение глубже и прочнее, когда требует усилий.
О чём книга
Ты читаешь главу, подчёркиваешь важное, перед экзаменом перечитываешь конспект. Текст кажется знакомым, почти своим. А через неделю от него остаётся пара слов.
Авторы этой книги предлагают неожиданное объяснение. Способы учёбы, которые ощущаются продуктивными, иногда работают слабее. А те, что даются с трудом и похожи на топтание на месте, могут давать более прочные знания.
Генри Рёдигер и Марк Макдэниэл — когнитивные психологи, которые десятилетиями изучают память и обучение. Питер Браун — писатель, который превратил их исследования и работы коллег в истории. Советы книги — выводы авторов из экспериментов, и у конкретного человека эффект может быть разным.
Впереди, например, загадка: почему дети, ни разу не бросавшие мешочек с нужного расстояния, попадали в цель точнее тех, кто тренировался именно на этом расстоянии.
Идея 1. Ловушка знакомого текста
Почему перечитывать так приятно? Со второго раза текст идёт легче. Слова знакомы, мысль узнаётся с полуслова. Эта лёгкость похожа на понимание, и её легко принять за него.
По опросам, которые приводят авторы, перечитывание — одна из любимых стратегий студентов. Но в исследованиях, на которые они ссылаются, повторное чтение подряд даёт для долгой памяти немного по сравнению с другими способами.
Авторы называют эту ловушку так: иллюзия знания. Узнать текст, когда он перед глазами, и вспомнить его без подсказки — разные умения.
Ты в третий раз перечитываешь конспект перед собеседованием, и всё кажется ясным. Но на просьбу объяснить своими словами ответ рассыпается.
Ощущение «я это знаю» может рождаться просто из лёгкости чтения. Проверить знание надёжнее попыткой вспомнить, когда текста перед глазами нет.
Об авторе
Генри Рёдигер и Марк Макдэниэл — американские когнитивные психологи из Вашингтонского университета в Сент-Луисе, много лет изучающие память и обучение. Питер Браун — писатель, соавтор, который помог превратить их исследования в книгу для широкого читателя.
Все книги автора: Питер Браун, Генри Рёдигер, Марк Макдэниэл
Тест по книге «Запомнить всё. Усвоение знаний без скуки и зубрежки»
Понятия из книги
- калибровка
- Желательные трудности
- Интервальное повторение
- Иллюзия знания: Ощущение, будто материал усвоен; оно может возникать из-за знакомости текста или лёгкости чтения. Проверяется попыткой вспомнить без подсказки.
- Практика извлечения: Способ учиться через попытки вспомнить материал: самопроверку, карточки, пересказ по памяти. По исследованиям, которые приводят авторы, помогает долгой памяти.
- Чередование: Тренировка, при которой разные типы задач или навыков идут вперемешку, а не блоками.
Похожие книги
- Заправляй кровать. 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир, Уильям Макрейвен
- Управляй своим днём, Жослин Глей (ред.), 99U
- Пробиться вперёд, Орисон Свет Марден
- Гибкое сознание, Кэрол Дуэк
- MINI-привычки – MAXI-результаты, Стивен Гайз
- Перехитри дьявола. Секрет свободы и успеха, Наполеон Хилл
- Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир, Крис Фрит
- Анти-Карнеги, или Человек-манипулятор, Эверетт Шостром
