Главные идеи книги

Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней

Джонатан Хайдт, 2024

Почему в начале 2010-х подростки сразу в нескольких странах стали тревожнее и несчастнее? Социальный психолог Джонатан Хайдт связывает это с пятью годами, за которые детство переехало со двора в смартфон. Он показывает, как взрослые перестали отпускать детей на улицу и одновременно отпустили их в интернет без всякой защиты. И предлагает четыре простые нормы, которые семьи и школы могут ввести уже сейчас.

Кому подойдёт

Для родителей, которые не знают, в каком возрасте давать ребёнку смартфон. Для учителей. И для всех, кто вырос с телефоном в руке и хочет понять, что это сделало с его поколением.

Сегодня мы чрезмерно опекаем детей и подростков в реальном мире и недостаточно защищаем их в виртуальном.

Десятилетнего ребёнка зовут на Марс

Книга начинается с мысленного эксперимента. Миллиардер-мечтатель приглашает твою десятилетнюю дочь в первое поселение людей на Марсе. Она в восторге: туда уже записались все её друзья. Детей берут потому, что они легче взрослых привыкают к слабому притяжению. Ты спрашиваешь, что радиация и низкая гравитация сделают с растущим телом и когда дети вернутся домой. Ответов нет. Ни один здравомыслящий родитель на такое не согласится.

А потом автор говорит: мы уже отправили детей на Марс. Поколение Z — первое в истории поколение, которое прошло через половое созревание с порталом в кармане. Этот портал уводит от людей рядом в другой мир: захватывающий, затягивающий, неустойчивый и совсем не рассчитанный на детей. Никто не проверял заранее, что он сделает с ними.

Джонатан Хайдт — социальный психолог из Нью-Йоркского университета. В 2024 году он выпустил книгу о том, почему в начале 2010-х подростки так резко стали тревожнее. Его главная мысль укладывается в одну фразу: в реальном мире взрослые опекают детей слишком сильно, а в виртуальном почти не защищают. Эти две ошибки работают вместе.

Впереди путь, который проходит автор. Что случилось за пять лет. Почему детям нужна игра с риском. Какие четыре беды приносит телефонное детство. Почему девочки и мальчики страдают по-разному. И что семьи могут сделать уже сейчас, не дожидаясь новых законов.

Пять лет, за которые детство переехало в телефон

В 2010 году у большинства американских подростков был простой кнопочный телефон. По нему звонили родителям и писали короткие сообщения. Безлимитного мобильного интернета почти ни у кого не было, Instagram только появился. Даже фронтальная камера появилась в iPhone лишь летом того года, в модели iPhone 4.

К 2015 году картина стала другой. У большинства подростков был смартфон с камерой, обращённой к лицу, быстрый интернет и аккаунты в нескольких соцсетях. В 2012 году Facebook купил Instagram, и аудитория Instagram стремительно выросла. Этот отрезок автор называет так: Великое подключение детства. Никогда раньше повседневная жизнь подростков не менялась так быстро.

Теперь главный ход книги. Хайдт и его коллеги собрали графики психического здоровья подростков, и многие из них круто идут вверх примерно с 2012 года. Растут тревога, депрессия, самоповреждения. По данным автора, похожий излом виден не только в США, но и в Великобритании, Канаде и ряде других богатых стран.

Хайдт признаёт, что совпадение во времени само по себе ещё не доказательство. Но именно оно поставило вопрос, на который отвечает вся книга: что произошло с детьми за эти пять лет и почему это ударило так сильно?

Читать в Livria

Об авторе

Джонатан Хайдт — социальный психолог, профессор Школы бизнеса Стерна при Нью-Йоркском университете, автор книги «Праведный разум». Один из основателей организации Let Grow, которая помогает возвращать детям самостоятельность.

Все книги автора: Джонатан Хайдт

Тест по книге «Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней»

Понятия из книги

Дофамин
Перфекционизм
Скенази
Let Grow
Nature
Талеб
поколение Z: Люди, родившиеся примерно с середины 1990-х годов. По Хайдту, первое поколение, которое проходило половое созревание со смартфоном в кармане.
Великое подключение детства: Так в русском издании передан авторский термин Хайдта The Great Rewiring: переход детства от игры к телефону, случившийся в основном с 2010 по 2015 год.
фронтальная камера: Камера на лицевой стороне телефона, которой удобно снимать себя. У iPhone она впервые появилась в модели iPhone 4 в 2010 году.
Instagram: Социальная сеть для фото и видео, запущенная в 2010 году. В 2012 году её купила компания Facebook.
антихрупкие: Системы, которые от небольших ударов и нагрузок становятся крепче, а не ломаются. Понятие Талеба, которое Хайдт применяет к детям.
режим поиска: Название Хайдта для состояния, в котором человек открыт новому и ищет возможности. Авторское упрощение, а не диагноз.
режим обороны: Название Хайдта для состояния, в котором человек ищет угрозы и защищается. По мысли автора, тревожный подросток живёт в нём почти постоянно.
гиперопека: Чрезмерная забота, при которой взрослые не дают ребёнку самому рисковать, решать и ошибаться.
COPPA: Американский закон 1998 года о защите приватности детей в интернете. Запрещает собирать данные детей младше 13 лет без согласия родителей.
Марки: Эд Марки — американский политик, конгрессмен, а затем сенатор, автор закона COPPA.
социальная депривация: Нехватка живого общения. У Хайдта это первый из четырёх базовых вредов телефонного детства.
TikTok: Социальная сеть коротких видео, которые подбирает алгоритм.
реляционная агрессия: Агрессия через отношения: исключить из компании, распустить слух, настроить других против человека.
NEET: Английское сокращение для молодых людей, которые не учатся, не работают и не проходят профессиональную подготовку.
Дюркгейм: Эмиль Дюркгейм (1858–1917) — французский социолог, один из основателей социологии, исследовал религию и общие обряды.
коллективное возбуждение: Понятие Дюркгейма: общий эмоциональный подъём, который люди переживают вместе на празднике, обряде или стадионе.
проблема коллективного действия: Ситуация, в которой каждому по отдельности невыгодно поступать правильно, хотя всем вместе это было бы выгодно.
Одгерс: Кэндис Одгерс — американский психолог, исследует подростков и цифровые технологии. Среди самых заметных критиков книги.

Все понятия