Понятие
Белый шум
Ровный фоновый звук, который со временем перестаёшь замечать. Холлис сравнивает с ним привычные мысли о себе.
Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено, Рейчел Холлис
В каких книгах
- Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено, Рейчел Холлис
- Привет, сон. Наука и искусство преодоления бессонницы без лекарств, Джейд Ву
Ровный шипящий звук, похожий на шум ненастроенного радио. Его включают, чтобы заглушить внезапные звуки вокруг.
- Самый счастливый малыш в округе. Как успокоить плачущего новорождённого и помочь ему спать дольше, Харви Карп
Ровный монотонный звук без мелодии, например гул мотора. Карп советует низкий, гудящий белый шум, а не резкое шипение.
