Тест по книге
Тест по книге «Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять»
Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понятьДжерольд Крейсман, Хэл Страус«Ненавижу тебя», и через минуту: «Только не уходи». Психиатр Джерольд Крейсман объясняет, что такое пограничное расстройство личности: откуда оно берётся, как выглядит изнутри обычная неделя человека с ним, что говорить в момент бури и что сегодня известно про лечение. Книга не ставит диагнозов, она объясняет механизм.
Вопрос 1 из 5
Партнёр в слезах говорит: «Ты меня не любишь». Какая ошибка в методе SET самая частая?
Показать ответ
Правильный ответ: Начать с правды, пока человек ещё не услышан
Порядок важнее формулировок: сначала поддержка и сочувствие, потом правда. Неуслышанный человек читает точную фразу как нападение.
Вопрос 2 из 5
Реакция близкого кажется несоразмерной поводу. Какую вторую мерку предлагает книга?
Показать ответ
Правильный ответ: Сколько это чувство будет длиться
Это эмоциональная гемофилия: чувство поднимается быстро, а механизма, который его гасит, будто нет. Чаще это не расчёт, а отсутствие тормоза.
Вопрос 3 из 5
Человек пишет «Уходи, ты мне не нужен», а через десять минут просит остаться. Как это объясняют авторы?
Показать ответ
Правильный ответ: Два страха сразу: остаться одному и раствориться
Страх быть брошенным и страх слишком тесной близости тянут в разные стороны. Обе фразы могут быть правдой, просто про два разных страха.
Вопрос 4 из 5
Ребёнку на каждую жалобу отвечают «да ерунда, завтра позовут». Что он постепенно усваивает по книге?
Показать ответ
Правильный ответ: То, что он чувствует, не считается
Это инвалидирующая среда: чувствам ребёнка отвечают, что их нет. Она бывает вежливой и любящей, но ребёнок не учится называть и выдерживать чувства.
Вопрос 5 из 5
Что показало долгое исследование Занарини о людях с ПРЛ?
Показать ответ
Правильный ответ: Диагноз почти у всех уходит, но жизнь вернули около половины
За десять лет диагноз переставал подтверждаться почти у всех. Полное восстановление с работой и отношениями было примерно у половины.
Хочешь все главные идеи книги? Читай или слушай её пересказ в Livria.