Тест по книге
Тест по книге «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияниеМарк УолиннДвадцатилетний Джесси перестал спать после девятнадцатого дня рождения: просыпался в 3:30, замерзал и боялся больше не проснуться. Разгадка нашлась в судьбе дяди, которого он никогда не видел. Марк Уолинн показывает, как беды родителей, бабушек и дедушек могут жить в потомках, и учит искать их по словам, которыми…
Вопрос 1 из 5
С недавних пор мучают панические атаки, а в жалобе звучат слова, странные для твоей жизни. Что предложил бы Уолинн?
Показать ответ
Правильный ответ: Спросить, кому в семье они подходят
Автор считает, что слова жалобы обычно правдивы, но не про того, кто их произносит. У Карсона страх «никто не помнил бы меня» принадлежал отцу, потерявшему сына.
Вопрос 2 из 5
Друг не общается с отцом, которого мать называла неудачником, и вдруг сам повторяет его провал. Как это объясняет автор?
Показать ответ
Правильный ответ: Осуждённое в родителе живёт в нас
По наблюдению Уолинна, отвергнутые черты родителя часто оживают в ребёнке. Гевин, почти не видевший отца, в тех же годах повторил его финансовый крах.
Вопрос 3 из 5
Хочется наладить отношения с матерью, но теплее она так и не стала. С чего, по Уолинну, начать?
Показать ответ
Правильный ответ: Принять её любовь такой, как есть
Для автора примирение совершается внутри. Его родители остались прежними, а изменился его собственный взгляд, и только тогда отец впервые сказал, что не верил в его любовь.
Вопрос 4 из 5
Связь своей тревоги с историей деда удалось найти, но тревога не уходит. Что, по книге, поможет?
Показать ответ
Правильный ответ: Повторять новые слова и образы
По опыту автора, понимание само по себе редко меняет человека надолго. Нужны слова, образы и ритуалы, повторённые столько раз, что они становятся сильнее старого страха.
Вопрос 5 из 5
Бабушка не рассказывает внукам о страшном прошлом семьи, чтобы их уберечь. Как на это смотрит автор?
Показать ответ
Правильный ответ: Скрытое редко исчезает совсем
Уолинн видит, что тайна не защищает: тяжёлое прошлое проступает в детях. Тодду помог рассказ отца о деде, о котором в семье говорили только с отвращением.
Хочешь все главные идеи книги? Читай или слушай её пересказ в Livria.