Тест по книге
Тест по книге «Искусство быть счастливым»
Искусство быть счастливымДалай-лама XIV, Говард КатлерМожно ли научиться счастью так же, как учатся языку или ремеслу? Американский психиатр Говард Катлер много лет расспрашивал Далай-ламу о самых обычных вещах: о злости, тревоге, одиночестве, любви и потерях. Из их разговоров выросла книга о том, что счастье зависит от состояния ума больше, чем от обстоятельств, и что…
Вопрос 1 из 5
Чем, по Далай-ламе, счастье отличается от удовольствия?
Показать ответ
Правильный ответ: Удовольствие в ощущениях, счастье в уме и сердце
Удовольствие приходит быстро и так же быстро уходит. Счастье связано с умом и сердцем, поэтому устойчивее и не исчезает от первого поворота судьбы.
Вопрос 2 из 5
Получив желанную вещь, ты сразу хочешь следующую. Что предлагает Далай-лама?
Показать ответ
Правильный ответ: Хотеть и ценить то, что у тебя уже есть
Ум ненасытен и быстро привыкает к желанному. При этом желание не враг: опасна жадность, которая никогда не говорит «достаточно».
Вопрос 3 из 5
Тебя постоянно задевает один и тот же человек. Как предлагает смотреть на него книга?
Показать ответ
Правильный ответ: Как на учителя терпения
Терпению не научишься рядом с теми, кто любит и соглашается. Обидчик даёт шанс упражняться, и это не значит позволять себя обижать.
Вопрос 4 из 5
Ты тревожишься о проблеме. Какой вопрос, по совету Шантидевы, стоит себе задать?
Показать ответ
Правильный ответ: Можно ли эту проблему решить?
Если проблему можно решить, тревожиться незачем, лучше направить силы на решение. Если нельзя, тревога тоже ничего не изменит.
Вопрос 5 из 5
Монах восемнадцать лет провёл в заключении. В чём он видел главную опасность тех лет?
Показать ответ
Правильный ответ: Потерять сострадание к своим тюремщикам
Тюремщики распоряжались его годами, а тепло к ним он мог потерять только сам. Ненависть, если её впустить, отнимет больше, чем обидчик.
Хочешь все главные идеи книги? Читай или слушай её пересказ в Livria.