Тест по книге
Тест по книге «Сердце учения Будды. Как превратить страдание в покой, радость и освобождение»
Сердце учения Будды. Как превратить страдание в покой, радость и освобождениеТит Нат ХанЧто, если страдание не враг, а материал, из которого можно вырастить покой? Тит Нат Хан проводит тебя по главным учениям Будды, от первой беседы в Оленьем парке до нирваны, и каждое превращает в практику для обычного дня. Ты поймёшь, о чём на самом деле говорят четыре истины и восемь частей пути, и узнаешь, как…
Вопрос 1 из 5
У тебя месяцами не проходит тревога. С какого вопроса Тит Нат Хан советует начать?
Показать ответ
Правильный ответ: Что я читаю, смотрю, слушаю и о чём думаю последние месяцы?
Страдание держится на пище: впечатлениях, намерениях, сознании. Когда виден источник, можно перестать кормить боль и начать кормить то, что лечит.
Вопрос 2 из 5
Ты в ссоре с любимым человеком. Какую практику предлагает автор?
Показать ответ
Правильный ответ: Закрыть глаза и представить вас обоих через триста лет
Так работает непостоянство: вспомнив, что всё изменится, хочется обнять друг друга и признать, как вы друг другу дороги.
Вопрос 3 из 5
Человек говорит резкость и оправдывается: «Я же просто говорю правду». Что отвечает книга?
Показать ответ
Правильный ответ: Правда, сказанная с лишней болью, ещё не правильная речь
Автор не запрещает неприятное. Важно, рождается ли слово из понимания или из желания задеть: неуклюжее слово завязывает в другом узел.
Вопрос 4 из 5
Что в книге означает история о монахах, у которых нет коров?
Показать ответ
Правильный ответ: Счастью часто мешает то, за что мы держимся, боясь потерять
«Коровы» здесь: должность, деньги, вещи, известность, без которых мы якобы не можем жить. Отпустить их значит стать свободным.
Вопрос 5 из 5
Почему, по книге, любовь без упекши, невозмутимости, превращается в беду?
Показать ответ
Правильный ответ: Она становится собственнической и отнимает у другого свободу
Упекша значит отпустить, но не бросить. Без неё любимого запирают, как ветер в банке, и он перестаёт быть собой.
Хочешь все главные идеи книги? Читай или слушай её пересказ в Livria.