Тест по книге
Тест по книге «Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни»
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизниУильям БриджесПочему после переезда или расставания внутри пусто, даже если всё сложилось? Уильям Бриджес показывает, что перемена и переход — разные вещи и что переход идёт в обратном порядке: сначала конец, потом пустая середина, и только потом новое начало. Книга объясняет, что происходит в каждой фазе и как пройти её, не…
Вопрос 1 из 5
Переезд мечты удался, но по вечерам пусто и ничего не радует. Как это объясняет Бриджес?
Показать ответ
Правильный ответ: Перемена закончилась, а внутренний переход ещё идёт
Перемена: событие с датой. Переход: внутренняя перестройка, которая идёт медленнее. Даже желанная перемена что-то отнимает.
Вопрос 2 из 5
С чего, по Бриджесу, начинается любой переход?
Показать ответ
Правильный ответ: С окончания: сначала что-то нужно отпустить
Три фазы идут в непривычном порядке: окончание, нейтральная зона, новое начало. Начало, перепрыгнувшее через конец, держится плохо.
Вопрос 3 из 5
После развода пусто, и хочется поскорее заполнить жизнь делами и новыми отношениями. Что советует Бриджес?
Показать ответ
Правильный ответ: Не спешить: попытки ускорить переход отбрасывают назад
Нейтральная зона, по Бриджесу, источник обновления, как зимний холод для яблони. Спешка заставляет начинать сначала.
Вопрос 4 из 5
Прежние радости вдруг перестали трогать. Как Бриджес читает это состояние?
Показать ответ
Правильный ответ: Рассеялись чары, которые помогали на прошлом этапе
Это расколдовывание. Разочарованный ищет ту же сказку в новых декорациях, а расколдованный понимает, что нужно на самом деле, и идёт дальше.
Вопрос 5 из 5
Как, по Бриджесу, обычно приходит новое начало?
Показать ответ
Правильный ответ: Тихо: мыслью, образом или случайной фразой
Сигнал нового легко пропустить, если не прислушиваться. Заметив его, нужно перестать готовиться и действовать шаг за шагом.
Хочешь все главные идеи книги? Читай или слушай её пересказ в Livria.