Livria

Тест по книге

Тест по книге «Триггеры. Формируй привычки, закаляй характер»

Триггеры. Формируй привычки, закаляй характер, Маршалл Голдсмит, Марк РейтерТриггеры. Формируй привычки, закаляй характерМаршалл Голдсмит, Марк Рейтер

Почему мы утром обещаем себе не срываться, а вечером срываемся снова? Маршалл Голдсмит, коуч руководителей крупных компаний, отвечает: нас толкает окружение — люди и ситуации, которые запускают в нас не то поведение. Книга о том, как замечать эти триггеры, выигрывать паузу перед ответом и каждый вечер честно…

Вопрос 1 из 5

Ты знаешь, что надо реже перебивать коллег, и всё равно перебиваешь. Что об этом говорит Голдсмит?

Показать ответ

Правильный ответ: Понимание ещё не гарантирует действия

«Если я понимаю, что делать, я это сделаю» стоит первым в списке триггеров убеждений. Звучит как здравый смысл, но даёт разрешение не меняться.

Вопрос 2 из 5

Утром ты решаешь не спорить с подростком, а вечером срываешься. Как это объясняет книга?

Показать ответ

Правильный ответ: Мы отличные планировщики и слабые исполнители

Внутри живут двое: начальник, который планирует, и исполнитель, которого в настоящем дне сбивает окружение.

Вопрос 3 из 5

Водитель тебя подрезал, и хочется ответить. Какую мысль книга связывает с притчей о лодке?

Показать ответ

Правильный ответ: Обычно никто не ставит целью испортить тебе день

В другой лодке никого нет: люди просто ведут себя так, как привыкли. Злиться становится не на кого.

Вопрос 4 из 5

Чем активный вопрос «сделал ли я всё, чтобы быть счастливым» лучше пассивного?

Показать ответ

Правильный ответ: Он измеряет старание, которое всегда в твоих руках

Пассивный вопрос про то, что сделали другие. Активный возвращает ответственность: результат зависит от многого, а постараться может каждый.

Вопрос 5 из 5

Зачем Голдсмиту каждый вечер звонит человек с одними и теми же вопросами?

Показать ответ

Правильный ответ: Вслух схитрить с самим собой труднее

Голдсмит сам ставит себе баллы от 1 до 10, но отвечать вслух другому человеку честнее, чем молча себе.

Хочешь все главные идеи книги? Читай или слушай её пересказ в Livria.