Notion
Amygdale
Petite zone située au fond du lobe temporal du cerveau. Elle participe à la réaction au danger et à la mémorisation de la peur.
Un nouveau monde sain d'esprit : apprivoiser son mental, Ruby Wax
Expliqué dans
- Un nouveau monde sain d'esprit : apprivoiser son mental, Ruby Wax
- Brandwashed. Comment les marketeurs manipulent notre esprit et nous font acheter ce qu'ils veulent, Martin Lindstrom
Petite zone au fond du cerveau, liée à la peur et à la mémoire.
- Supernormal : l'histoire méconnue de l'enfance difficile et de la résilience, Meg Jay
Petite région située au fond du cerveau, en forme d'amande. Elle participe à la détection du danger et déclenche la réaction d'alarme.
- La Sagesse des psychopathes. Ce que les saints, les espions et les tueurs en série peuvent nous apprendre, Kevin Dutton
Petite structure située au fond du cerveau, liée aux émotions, en particulier à la peur.
- Le Club des 5 heures du matin. Le secret de l'efficacité personnelle, par le moine qui vendit sa Ferrari, Robin Sharma
Petite structure située au fond du cerveau, qui intervient dans les réactions de peur et d'anxiété.
- Biologie du bien et du mal. Comment la science explique nos actes, Robert Sapolsky
Une petite région au fond du cerveau, liée à la peur, à l'anxiété et à l'agressivité.
- La spirale ascendante. Comment la neurophysiologie aide à surmonter le négatif et la dépression pas à pas, Alex Korb
Petite structure profonde du lobe temporal qui réagit vite à une menace et déclenche l'anxiété.
- Le cerveau de Bouddha. Neuropsychologie du bonheur, de l’amour et de la sagesse, Rick Hanson, Richard Mendius
Petite structure profonde du cerveau qui agit comme une alarme, particulièrement sensible aux menaces et aux émotions fortes.
- L'Intelligence émotionnelle, Daniel Goleman
une petite zone du cerveau qui réagit la première à une menace et peut « intercepter » la réaction avant la raison