Главные идеи книги
Победа над страхом
Почему мы боимся почти всё время, хотя беда случается редко? Бэзил Кинг, теряя зрение и способность работать, начал записывать, что помогало ему держаться. Получилась книга о том, как перемена взгляда на трудности, на людей и на Бога ослабляет страх перед будущим, чужой враждой и бедностью.
Кому подойдёт
Для тех, кто просыпается с мыслью «ну, что теперь?», ждёт подвоха от людей и не спит под утро из-за денег. И для тех, кому интересно, как человек начала XX века искал опору против страха в вере.
Мы вечно сравниваем свои самые тёмные минуты с самыми светлыми минутами друзей.
Ну, что теперь?
Вспомни утро, когда тревога просыпается раньше тебя. Ещё не открыв глаза, думаешь о надоевших делах и неприятном разговоре. Бэзил Кинг описывает это чувство в первых строках своей книги и уверен, что оно знакомо почти каждому. Мать боится за детей, отец — за своё дело, служащий — за место. Болеем мы не всё время и ошибаемся не всё время, а боимся, по его словам, почти постоянно.
У самого Кинга страх был фоном всей жизни. В детстве он боялся ложиться спать, потом боялся школы, а к юности у него сложилась привычная формула перед каждым новым событием: «Ну, что теперь?» Странно, вспоминает он, что бороться со страхом его никто не учил. Страх считался такой же данностью, как смерть.
Книга «Победа над страхом» вышла в 1921 году, и писал её не теоретик. К тому времени Кинг несколько лет терял зрение и тяжело болел. Он сразу предупреждает: рецепта не будет, будет честная запись опыта одного человека.
Опора у Кинга религиозная. Он верил, что мир устроен дружелюбно к человеку, а Бог не карает, а помогает. Мы пересказываем эти мысли как его убеждения, а не как доказанные факты. Дальше будут лающая собака у крыльца, разговор с незнакомкой о том, как он представлял себе Бога, сорок восемь часов, изменившие его работу, и бессонные рассветы из-за денег.
Река обтекает камень
Маленьким мальчиком Кинг часто ходил с поручением в дом, где его встречал лающий скай-терьер. С первых шагов по подъездной дорожке у него дрожали колени. Но даже тогда ему казалось, что такому ужасу в жизни не место. На большее рассуждений не хватало: он просто доволакивал себя до крыльца, и враг всякий раз удирал.
Спустя годы страх настиг его по-настоящему. Больной, теряющий зрение, без работы, он одну осень прожил в одиночестве среди печальных парков Версаля. И тут ему вспомнилась мысль, брошенная когда-то учителем: жизнь на Земле ни разу не сдалась. Её гнали из воды, и она вышла на сушу. Гнали на суше, и она поднялась в воздух. Против одной опасности она отращивала панцирь, против другой — жало, в холоде — мех, а выброшенная на берег делала себе лёгкие.
Из этого Кинг вывел главное. Животные до человека, рассуждает он, не знали тревоги наперёд: для неё нужны память и воображение. Значит, способность бояться появилась вместе с разумом, то есть вместе с умением искать выход. По Кингу, страх зовёт пустить в ход новые силы, а не выносит приговор. А если путь не пробить напрямую, его можно обойти, как река обтекает скалу, которую не может перехлестнуть.
Метод получился простой на словах и трудный на деле. Не бежать от людей и обстоятельств, а вести себя так, будто жизнь устроена тебе во благо, как когда-то с терьером. Когда накатывали уныние или жалость к себе, Кинг повторял одну и ту же фразу: дело перед ним — его собственное, и браться за него нужно так, будто всё необходимое уже есть.
Люди оказались дружелюбнее, дела пошли легче, страха стало меньше, и голова освободилась для работы. Победить страх не удалось, признаётся Кинг. Он лишь неуверенно ему воспротивился, но и это дало ощутимый результат.
Об авторе
Бэзил Кинг (1859–1928), канадский писатель, в прошлом англиканский священник. Оставил служение из-за болезни и слабеющего зрения и стал автором популярных романов и книг о вере.
Тест по книге «Победа над страхом»
Понятия из книги
- туберкулёз
- Павел
- Скай-терьер: Порода небольших длинношёрстных собак родом с шотландского острова Скай.
- Жубер: Жозеф Жубер (1754–1824), французский писатель и моралист, известный своими записными книжками с короткими размышлениями.
- Саранак: Саранак-Лейк, городок в горах Адирондак на севере штата Нью-Йорк. В конце XIX и начале XX века он был известным местом лечения туберкулёза.
- Стратфорд-на-Эйвоне: Небольшой английский город, где родился Уильям Шекспир.
- Метанойя: Греческое слово из Нового Завета, которое обычно переводят как «покаяние». Кинг понимает его как спокойный поворот ума, перемену взгляда.
- Маммона: Слово из Евангелия, обозначающее богатство. У Кинга это образ ложного бога: веры в то, что всё нужное для жизни зависит только от денег и экономических законов.
Похожие книги
- Король, воин, маг, любовник. Как раскрыть в себе архетипы зрелой мужественности, Роберт Мур, Дуглас Гиллетт
- Философский опыт о вероятностях, Пьер-Симон Лаплас
- Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир, Крис Фрит
- Человек в поисках смысла, Виктор Франкл
- Размышления, Марк Аврелий
- Опыты, Мишель де Монтень
- Труд и дисциплина. Записки рабочего, Иван Рыбаков
- Законы человеческой природы, Роберт Грин
