Главные идеи книги

Воспитание с умом. 12 революционных стратегий

Дэниел Сигел, Тина Пэйн Брайсон, 2011

Почему ребёнок вдруг рыдает из-за не того цвета чашки, и с ним в этот момент бесполезно говорить как со взрослым? Сигел и Брайсон объясняют: дело не в характере и не в избалованности, а в том, что нужные для самоконтроля отделы мозга у него физически ещё не достроены. Практическая карта детского мозга с конкретными ходами на каждый день — без криков и чувства вины.

Кому подойдёт

Родителям детей от 0 до 12 лет, бабушкам и дедушкам, воспитателям и детским психологам

Ребёнок не манипулирует вами, когда рыдает из-за пустяка, — в этот момент у него буквально не работает та часть мозга, что отвечает за здравый смысл.

О чём книга

Эта книга объясняет, что происходит внутри головы ребёнка в момент истерики, страха или упрямства, и даёт родителям конкретные ходы, которые работают именно потому, что учитывают, как устроен детский мозг. Вместо советов «будь построже» или «будь помягче» авторы показывают: ребёнок ведёт себя определённым образом не назло, а потому что нужные для самоконтроля отделы мозга у него ещё физически не достроены. Как только родитель понимает эту механику, у него появляется целый набор рабочих приёмов на каждый день — от паники в магазине до ссоры из-за игрушки.

Авторы — психиатр Дэниел Сигел и психотерапевт Тина Пэйн Брайсон — много лет работали с семьями и видели одну и ту же ошибку: взрослые требуют от детей взрослой логики там, где мозг ребёнка физиологически не способен её выдать. Идея книги родилась из желания перевести сухие данные нейронауки в простые слова и жесты, которые может использовать любой уставший родитель, даже посреди ночи или в очереди на кассе.

Идея 1. Мозг ребёнка ещё в стройке

Детский мозг — это не маленькая копия взрослого, а стройплощадка, где основные конструкции ещё не возведены. Отделы, отвечающие за терпение, взвешенные решения и контроль эмоций, формируются медленно, вплоть до подросткового и даже раннего взрослого возраста. Поэтому ожидать от четырёхлетки такой же выдержки, как от себя, — всё равно что требовать от стажёра результатов директора. Родителю стоит подстраивать ожидания под реальный, а не желаемый уровень развития мозга и хвалить себя не за то, что ребёнок «наконец повзрослел», а за то, что сам помог этой стройке двигаться в нужную сторону.

Мама Лены злилась, что пятилетняя дочь не может спокойно подождать пять минут в очереди без нытья. Узнав, что зона мозга, отвечающая за терпение, у ребёнка только формируется, она перестала требовать «взрослого» поведения и вместо этого стала превращать ожидание в игру — считать вывески или придумывать имена прохожим.

Не жди от детского мозга того, что он физически ещё не умеет делать.

Читать в Livria

Об авторе

Дэниел Сигел — психиатр, профессор клинической психиатрии и один из основателей направления, изучающего связь мозга, отношений и разума. Тина Пэйн Брайсон — детский психотерапевт, много лет консультирующая семьи по вопросам поведения и эмоций детей. Вместе они переводят исследования мозга на язык, понятный уставшим родителям.

Все книги автора: Дэниел Сигел, Тина Пэйн Брайсон

Тест по книге «Воспитание с умом. 12 революционных стратегий»

Понятия из книги

Лимбическая система
Нейропластичность
интеграция мозга: слаженная совместная работа разных отделов мозга — эмоций и логики, воспоминаний и текущего момента — вместо их разрозненной работы

Все понятия