Головні ідеї книги
Будь тут і зараз
Гарвардський професор мав усе, крім головного. Рам Дасс розповідає, як пройшов шлях від лабораторії психоделіків до індійського гуру і повернувся додому з новим ім'ям. Ти дізнаєшся, що він привіз з Індії: спостерігача під усіма ролями, служіння у звичайних справах і любов без прив'язаності, а ще прості практики, які можна почати вже сьогодні.
Кому підійде
Для тих, хто досяг багато чого і все одно відчуває, що головне вислизає. І для тих, кому цікаво, як йога і медитація прийшли на Захід і чому ця книжка стала символом цілої епохи.
Коли кишеньковий злодій зустрічає святого, він бачить лише його кишені.
Професор, який мав усе, крім головного
Весна 1961 року. Річардові Альперту двадцять дев'ять років, і збоку його життя має вигляд готової відповіді на питання, заради чого варто старатися. Він психолог із докторським ступенем, який дав йому Стенфорд. Тепер його місце роботи — Гарвард, де він викладає одразу на чотирьох кафедрах. У нього «мерседес», спортивне авто, вітрильний човен і власний одномоторний літак «Сессна». І попри все це його не полишає відчуття, що чогось головного в житті немає.
Через десять років ця людина видасть книжку під іншим ім'ям — Рам Дасс. Книжка «Будь тут і зараз» вийшла 1971 року, розійшлася накладом понад два мільйони примірників, і її називали біблією епохи, коли розквітла контркультура. Влаштована вона незвично. Спершу йде розповідь про шлях, про те, як гарвардський професор став учнем індійського гуру. Потім — головна частина: думки, набрані як вільні вірші й оточені малюнками. Далі — практичний посібник і наприкінці — список книжок для читання. Ми пройдемо книжкою в тому самому порядку: спершу шлях, потім думки, потім практики.
Головна думка книжки вміщається в її назву. Рам Дасс переконаний, що все, за чим людина женеться в майбутньому чи в минулому, рано чи пізно минає. Те, що не минає, він знайшов у теперішній хвилині і в тому, хто цю хвилину переживає.
У цій історії будуть психоделіки. Альперт вивчав їх у Гарварді, і без них його шлях не зрозуміти. Тут вони лишаються частиною біографії, а не порадою, і сама книжка розповідає, чому вони його підвели. Ти пройдеш із ним дорогу до Індії, а потім дізнаєшся, що він звідти привіз: свідка всередині себе, погляд на ролі, служіння, любов і прості практики на кожен день.
Хто доглядає за крамничкою, коли тебе немає
У березні 1961 року колега Альперта з Гарварду Тімоті Лірі дав йому таблетку псилоцибіну, речовини з так званих чарівних грибів. Тоді такі досліди були законними, і обидва психологи вивчали їх як науковці. У книжці Альперт описує, що сталося того вечора.
Перед ним одна за одною з'являлися і зникали постаті: професор, психотерапевт, син, коханець, друг. Кожна була роллю, яку він грав, і кожна йшла. Потім почало зникати і тіло. Альперта охопила паніка: якщо немає ні ролей, ні тіла, що від нього лишилося? І тут усередині прозвучало запитання: а хто ж доглядає за крамничкою?
Відповідь його вразила. Хтось лишився. Лишився той, хто спокійно дивився на все це збоку: свідомість, яка не була ні професором, ні сином, ні тілом. Альперт пише, що відчув себе просто внутрішнім «я», якому досить зазирнути всередину, щоб знати, що робити.
Головне тут не речовина, а відкриття. Під усіма ролями є хтось, хто їх бачить. Це відкриття стане віссю всієї книжки, а решта розділів розповідають, як повернутися до цього спостерігача без таблеток і лишитися з ним надовго.
Про автора
Рам Дасс (Річард Альперт, 1931–2019) — американський психолог, який викладав у Гарварді. Після зустрічі з індійським гуру Нім Каролі Бабою став одним із найвідоміших духовних учителів Заходу.
Поняття з книги
- Стенфорд
- Гуру
- Браун
- Мантра
- Гарвард
- Ахімса
- Дао де цзін
- Сессна: Американська компанія, яка випускає легкі літаки. Її одномоторні машини популярні серед приватних пілотів.
- контркультура: Молодіжний рух 1960-х і 1970-х років на Заході, який відкидав звичні цінності суспільства: кар'єру, споживання, війну. Багато його учасників захоплювалися східними вченнями.
- Лірі: Тімоті Лірі (1920–1996), американський психолог, колега Альперта з Гарварду. Разом вони вивчали дію псилоцибіну та ЛСД, і 1963 року обидва втратили роботу в університеті.
- псилоцибін: Речовина, яка міститься в деяких грибах і сильно змінює сприйняття. На початку 1960-х у США її ще не заборонили, і науковці вивчали її в лабораторіях.
- ЛСД: Сильнодійна речовина, що змінює сприйняття і стан свідомості. У США її заборонили 1968 року.
- Міллбрук: Селище в штаті Нью-Йорк. Після того як пішли з Гарварду, Лірі й Альперт жили там у великому маєтку і продовжували свої досліди.
- Катманду: Столиця Непалу, гірської країни між Індією і Китаєм. У 1960-х туди з'їжджалися західні мандрівники, що шукали духовного досвіду.
- Бхагаван: Бхагаван Дас, молодий американець, який жив в Індії та Непалі як мандрівний йог. Він став провідником Альперта і привів його до свого вчителя.
- Нім Каролі Баба: Індійський духовний учитель (помер 1973 року), якого шанують як святого. Учні називали його Махараджі. Він став гуру Альперта і дав йому ім'я Рам Дасс.
- Махараджі: Так учні називали Нім Каролі Бабу. Це шанобливе звертання, дослівно «великий цар».
- сикх: Послідовник сикхізму, релігії, яка виникла в Пенджабі на півночі Індії в XV–XVI століттях.
- Харі Дасс: Баба Харі Дасс (1923–2018), індійський чернець. Від 1952 року він не вимовив жодного слова і спілкувався, записуючи відповіді крейдою на маленькій дошці. Навчав Альперта йоги в Індії.
- раджа-йога: «Царська йога», шлях, що веде до спокою розуму через дисципліну, дихання і медитацію.
- тапасья: В індійській традиції аскеза, добровільне зусилля над собою, яке «розігріває» й очищає людину.
- карма-йога: Йога дії: звичайні справи стають практикою, якщо робити їх без прив'язаності до результату.
- бхакті: В індійській традиції шлях любові і відданості, один із головних шляхів йоги.
- майя: В індійській філософії ілюзія, покрив, за яким прихована справжня суть речей.
- ашрам: В Індії обитель, де учні живуть поруч із духовним учителем і займаються практикою.
Схожі книги
- Побудуйте життя, якого прагнете. Мистецтво і наука щасливішого буття, Артур Брукс, Опра Вінфрі
- Змініть думки — зміниться і життя, Уейн Дайєр
- Внутрішній голос. Чому ми говоримо із собою і як це на нас впливає, Ітан Кросс
- Замовлення у Всесвіту. Посібник із виконання бажань, Бербель Мор
- Мужність кличе. Фортуна любить сміливих, Раян Голідей
- Смерть і її таємниця. До смерті, Каміль Фламмаріон
- Обіграй дилера. Виграшна стратегія в блекджеку, Едвард О. Торп
- Біологія добра і зла. Як наука пояснює наші вчинки, Роберт Сапольскі
