Begriff
Ich-Erschöpfung
Hier: der Ausdruck, mit dem Lewis die Erschöpfung nach langem Kampf gegen das Begehren beschreibt. Die Laborannahme, dass Willenskraft sich wie ein Vorrat erschöpft, ist in der Psychologie selbst umstritten.
Die Biologie des Begehrens. Warum Sucht keine Krankheit ist, Marc Lewis
Erklärt in
- Die Biologie des Begehrens. Warum Sucht keine Krankheit ist, Marc Lewis
- Was die erfolgreichsten Menschen vor dem Frühstück tun, Laura Vanderkam
Die Hypothese von Roy Baumeister, dass die Selbstkontrolle bei Belastung ermüden kann wie ein Muskel. Spätere große Überprüfungen haben sie nicht immer bestätigt, und heute ist sie umstritten.
- Bergauf mit Rückenwind. Willenskraft effizient einsetzen, Kelly McGonigal
Die Hypothese, dass Selbstkontrolle eine begrenzte Ressource verbraucht und ermüdet wie ein Muskel. Große Überprüfungen nach dem Erscheinen des Buches haben sie ernsthaft in Zweifel gezogen.