Notion
Adrénaline
Hormone libérée face au danger : elle accélère le cœur et la respiration et prépare le corps à se battre ou à fuir.
Un nouveau monde sain d'esprit : apprivoiser son mental, Ruby Wax
Expliqué dans
- Un nouveau monde sain d'esprit : apprivoiser son mental, Ruby Wax
- Les changements corporels dans la douleur, la faim, la peur et la rage, Walter Cannon
Hormone de la partie centrale des glandes surrénales. Elle agit sur les organes un peu comme les nerfs sympathiques : elle accélère le cœur, libère le sucre du foie et dilate les bronches.
- S’aimer. Comment se réconcilier avec soi-même, Kristin Neff
Hormone libérée face au stress et au danger. Elle accélère le rythme cardiaque et prépare le corps à fuir ou à combattre.
- Le cerveau de Bouddha. Neuropsychologie du bonheur, de l’amour et de la sagesse, Rick Hanson, Richard Mendius
Hormone du stress qui accélère le cœur et prépare le corps à agir rapidement.