Die Kernideen

Wenn Frauen zu sehr lieben

Robin Norwood, 1985

Warum wirkt ein ruhiger, verlässlicher Mensch langweilig, während dich ein kalter, unerreichbarer so anzieht, dass du nicht loskommst? Die Familientherapeutin Robin Norwood hat viele Jahre mit Suchtkranken und ihren Angehörigen gearbeitet und dabei ein wiederkehrendes Muster gesehen. Ein Buch darüber, woher es kommen kann und wie man nach ihrem Modell wieder herauskommt.

Für wen

Für alle, die immer wieder in Beziehungen landen, in denen Lieben Leiden heißt, und für alle, die einen nahestehenden Menschen in so einer Lage verstehen wollen. Das Buch richtet sich an Frauen, aber viele der beschriebenen Mechanismen kann jeder bei sich wiedererkennen.

Wenn Lieben für uns Leiden bedeutet, dann lieben wir zu sehr.

Worum es geht

Warum fühlen sich manche Menschen immer wieder zu denen hingezogen, die ihnen wehtun? Zu kalten, ständig beschäftigten, trinkenden, vergebenen. Und der ruhige, verlässliche Mensch an ihrer Seite wirkt langweilig.

1985 schrieb die Familientherapeutin Robin Norwood, die viele Jahre mit Suchtkranken gearbeitet hatte, ein Buch über dieses Rätsel. Es richtet sich an Frauen und baut auf den Geschichten ihrer Klientinnen auf. Zwei Jahre später stand es an der Spitze der Bestsellerliste der New York Times.

Wichtig zur Einordnung: Das ist das Modell der Autorin und ihre praktische Erfahrung, keine wissenschaftliche Diagnostik. Das Buch hilft, ein Muster zu sehen, stellt aber weder dir noch deinem Partner eine Diagnose. Manche seiner Thesen klingen heute umstritten, und das sagen wir offen.

Auf dich warten eine Studentin, die jeden Abend anrief, eine Beobachtung, die Norwood bei ihrer Arbeit mit Suchtkranken machte, und eine überraschende Antwort auf die Frage, warum gute Menschen langweilig wirken.

Idee 1. Jill und die Anrufe aus der Ferne

Jill ist neunundzwanzig und studiert Jura. Sie lernt Randy kennen, einen attraktiven Anwalt, und schon nach einer Woche beginnt eine Fernbeziehung. Sie verabreden, abwechselnd anzurufen, aber meistens ruft Jill an. Sie fliegt zu ihm, und dort schenkt er ihr nach ihrer Erzählung kaum Aufmerksamkeit und trinkt viel. Je kälter Randy ist, desto mehr strengt sie sich an.

Norwood sieht in dieser Geschichte ein typisches Bild. Zu sehr lieben ist nach ihrer Definition eine Besessenheit von einem Mann, die man Liebe nennt und die anfängt, die Gefühle und das Leben zu beherrschen. Das wichtigste Merkmal in ihrem Modell: Liebe ist von Schmerz kaum zu trennen.

Jemand lässt den ganzen Abend das Handy nicht aus der Hand, zählt die Stunden seit der letzten Nachricht und nennt das dann ein starkes Gefühl.

Wie heftig du etwas fühlst, sagt allein womöglich wenig darüber, wie tief die Liebe ist. Manchmal steckt Angst dahinter, und die hält man leicht für Leidenschaft.

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Über den Autor

Robin Norwood (geboren 1945) ist eine amerikanische Familientherapeutin mit staatlicher Zulassung. Rund fünfzehn Jahre arbeitete sie in der Suchtbehandlung und spezialisierte sich auf Co-Abhängigkeit und Beziehungssucht. Ihr Buch „Wenn Frauen zu sehr lieben“ wurde Nummer eins der Bestsellerliste der New York Times und ist in mehr als dreißig Sprachen übersetzt.

Alle Bücher des Autors: Robin Norwood

Begriffe aus dem Buch

  • Co-Abhängigkeit
  • Beziehungssucht: Begriff der Autorin: In ihrem Modell wirkt übermäßige Liebe wie eine Sucht nach dem Partner und nach emotionalem Schmerz. Ein Arbeitsbegriff, keine Diagnose.
  • Dysfunktionale Familie: Eine Familie, in der die emotionalen Bedürfnisse eines Kindes unbeantwortet bleiben können, zum Beispiel wegen Sucht, Konflikten oder Kälte der Eltern.
  • Emotional unerreichbarer Partner: Ein Mensch, der aus verschiedenen Gründen nicht zu Nähe und Gegenseitigkeit bereit ist. Ein Bild aus dem Buch, keine wissenschaftliche Kategorie.
  • Selbsthilfegruppe: Treffen von Menschen mit ähnlicher Erfahrung, bei denen sie ihre Geschichten teilen. Norwood hält eine solche Gruppe für einen wichtigen Teil des Auswegs aus dem Muster.
  • Gesunder Egoismus: Die Formulierung von Livria für Norwoods Schritt „egoistisch werden“: die eigene Genesung und die eigenen Bedürfnisse an die erste Stelle setzen, ohne die Fürsorge für andere aufzugeben.

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