Begriff

Oxytocin

Ein im Gehirn gebildetes Hormon, das mit Bindung und Vertrauen zusammenhängt. McGonigal betont, dass es auch bei Stress ausgeschüttet wird.

Erklärt in

Glücksfaktor Stress, Kelly McGonigal
Selbstmitgefühl. Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden, Kristin Neff
Ein Hormon, das mit Bindung und Vertrauen zusammenhängt. Es wird beispielsweise bei Umarmungen und liebevoller Berührung ausgeschüttet.
Glückshormone. Wie du dein Gehirn darauf trainierst, Serotonin, Dopamin, Endorphin und Oxytocin zu bilden, Loretta Graziano Breuning
Ein Stoff im Gehirn, der nach Breuning das Gefühl von Sicherheit bei den eigenen Leuten und von Vertrauen zu ihnen gibt.
Gute Chefs essen zuletzt. Wie du ein Traumteam aufbaust, Simon Sinek
Ein Stoff, der mit Bindung und Vertrauen verbunden ist. Er wird bei freundschaftlichem Kontakt, Berührung und fürsorglichem Verhalten ausgeschüttet.