Conceito
Dopamina
Mensageiro químico do cérebro. É especialmente importante para o desejo, a motivação e a expectativa de recompensa.
A alegria do movimento, Kelly McGonigal
Explicado em
- A alegria do movimento, Kelly McGonigal
- Detox de dopamina: como eliminar distrações e treinar o cérebro para fazer coisas difíceis, Thibaut Meurisse
Substância por meio da qual as células nervosas transmitem sinais. No livro, o autor a associa sobretudo à expectativa de recompensa. É uma explicação simplificada, não o quadro completo do funcionamento do cérebro.
- A lógica do consumo: verdades e mentiras sobre por que compramos, Martin Lindstrom
Substância sinalizadora do cérebro. Lindstrom liga o pico dela à expectativa da compra e à excitação agradável no caixa.
- Cérebro adolescente, Daniel Siegel
Substância com a qual as células nervosas transmitem sinais umas às outras. Está ligada à sensação de recompensa e de prazer.
- Nação dopamina. Por que o excesso de prazer está nos deixando infelizes e o que podemos fazer para mudar, Anna Lembke
A substância por meio da qual as células nervosas transmitem sinais umas às outras. Está ligada ao prazer e à busca de recompensa.
- A espiral ascendente: como a neurociência ajuda a reverter o curso da depressão, uma pequena mudança de cada vez, Alex Korb
Uma substância com que as células nervosas transmitem sinais. Está ligada ao prazer, à recompensa e à motivação.
- A Biologia do Desejo: por que a dependência não é uma doença, Marc Lewis
Substância com a qual as células nervosas transmitem sinais. No sistema de recompensa do cérebro, está ligada sobretudo ao desejo e à busca de um objetivo.
- Captivate: a ciência de se dar bem com as pessoas, Vanessa Van Edwards
Mensageiro químico do cérebro. É associada à expectativa de recompensa, ao interesse e à motivação.
- A geração ansiosa. Como a infância hiperconectada está causando uma epidemia de transtornos mentais, Jonathan Haidt
A substância por meio da qual se transmitem sinais no cérebro. Está ligada sobretudo ao desejo e à expectativa de recompensa.
- Mais forte do que nunca, Brené Brown
Substância que transmite sinais entre células nervosas. Está relacionada com a expectativa de recompensa e a sensação de satisfação.
- Hábitos de um cérebro feliz: como treinar o cérebro para produzir serotonina, dopamina, endorfina e ocitocina, Loretta Graziano Breuning
Substância do cérebro que Breuning descreve como a alegria de encontrar o que se procura. É liberada quando você se aproxima de uma recompensa.
- A música no seu cérebro: A ciência de uma obsessão humana, Daniel Levitin
Substância por meio da qual as células nervosas transmitem sinais. Está ligada ao prazer, à motivação e à sensação de recompensa.
- Líderes se servem por último, Simon Sinek
Substância ligada à expectativa de recompensa. Dá prazer quando nos aproximamos de uma meta e pode causar dependência.
- Dopamina: a molécula do mais. Como uma substância comanda o ser humano, Daniel Z. Lieberman, Michael E. Long
Neurotransmissor, uma substância que as células do cérebro usam para se comunicar. No modelo dos autores, é a “molécula do mais”, ligada à expectativa e ao futuro. Na realidade, o papel dela é mais amplo: ela participa tanto do movimento quanto do aprendizado.