Главные идеи книги

Hygge. Секрет датского счастья

Майк Викинг, 2016

Свободное время было, а ощущения отдыха нет. Датчане называют словом «хюгге» то, чего в таком вечере не хватает: тёплый свет, близкие люди и возможность просто быть здесь. Глава копенгагенского Института исследования счастья рассказывает, как устроен этот уют и почему для него почти не нужны покупки. А ещё — что хюгге может дать и чего не обещает.

Кому подойдёт

Для тех, у кого свободный вечер часто уходит в усталость и экран, и для всех, кто хочет, чтобы дом и встречи с близкими давали больше тепла.

Хюгге — это атмосфера и переживание, а не вещи. Это время с теми, кого мы любим.

О чём книга

Свободный вечер наконец наступил. Дела сделаны, никто ничего не требует. А через три часа ты встаёшь с дивана с тяжёлой головой и ощущением, что отдыха так и не было. Время было, а вечера как будто не случилось.

Майк Викинг руководит Институтом исследования счастья в Копенгагене. Он начинает книгу с одного зимнего вечера. Незадолго до Рождества он с друзьями провёл выходные в старом домике. Солнце село около четырёх, они разожгли камин и сели полукругом у огня, в толстых свитерах и шерстяных носках. Кто-то спросил, может ли быть ещё уютнее. Одна из подруг ответила: да, если бы снаружи бушевала буря.

У датчан для такого состояния есть отдельное слово — хюгге. Эта книга не научный трактат, а тёплый путеводитель: наблюдения автора, опросы его института и много датских привычек. Её легко читать как инструкцию по покупке свечей. Но внутри есть вопрос поинтереснее: что именно превращает обычный вечер в отдых?

Идея 1. Настроение, которое можно создать

Слово «хюгге» трудно перевести. По словам автора, оно пришло из норвежского, где означало что-то вроде «благополучия», а в датских текстах появилось около двухсот лет назад. От него есть и прилагательное hyggelig, по-русски его иногда пишут как «хюггелиг».

Викинг объясняет: хюгге — это атмосфера и переживание, а не набор предметов. Это время с теми, кого любишь, когда можно опустить плечи и ни от кого не защищаться.

Это меняет угол зрения. Отдых перестаёт быть «свободным временем», которое как-нибудь само наполнится. Он становится настроением, которое можно создать.

Два вечера на одном диване. В первом ты листаешь ленту, пока не заболят глаза. Во втором заварен чай, горит лампа, рядом близкий человек. Диван тот же, а вечер другой.

Свободное время может оставаться пустым, если в нём нет атмосферы. Отдых иногда полезнее создавать заранее, чем ждать, что он возникнет сам.

Читать в Livria

Об авторе

Майк Викинг — датский исследователь счастья, основатель и руководитель Института исследования счастья в Копенгагене. Книга «Hygge. Секрет датского счастья» стала международным бестселлером.

Все книги автора: Майк Викинг

Тест по книге «Hygge. Секрет датского счастья»

Понятия из книги

Хюгге: Датское слово для атмосферы уюта, тепла и спокойной близости с людьми. Точного перевода на русский нет.
Хюггелиг: Прилагательное от «хюгге»: уютный, располагающий к спокойствию. Так можно сказать о месте, вечере, вещи или человеке.
Хюггекрог: Уютный уголок дома, где можно устроиться с пледом, книгой и чаем. Датская бытовая традиция, как её описывает автор.
Манифест хюгге: Десять пунктов, которыми Майк Викинг описывает хюгге: атмосфера, присутствие, удовольствие, равенство, благодарность, гармония, комфорт, перемирие, общность и укрытие. Авторская схема, а не научная методика.
Цветовая температура: Характеристика оттенка света в кельвинах: чем меньше число, тем свет теплее и желтее. Свеча — около 1800 кельвинов, вспышка фотоаппарата — около 5500.

Все понятия