Головні ідеї книги
Не стріляйте в собаку! Нове мистецтво навчання і дресирування
Дельфінові нічого не поясниш словами, і його не можна змусити. Карен Прайор усе одно навчала дельфінів складних трюків, а потім помітила, що ті самі закони навчання працюють із дітьми, сусідами і з нею самою. Книга про те, як підкріплення, маленькі кроки і точна мить змінюють поведінку, і про вісім способів позбутися того, що заважає.
Кому підійде
Для батьків, власників собак і котів, учителів, керівників і для всіх, хто хоче змінити чужу або власну звичку без крику й докорів.
Підкріплення — це будь-яка подія, яка, супроводжуючи певну дію, збільшує ймовірність повторення цієї дії.
Про що ця книга
Як навчити дельфіна стрибати крізь обруч, якщо йому нічого не можна пояснити, його не можна змусити і навіть не можна взяти за лапу, бо лап у нього немає? У шістдесятих роках Карен Прайор розв'язувала такі задачі щодня: вона дресирувала дельфінів у морському парку на Гаваях. Її інструментами були риба, свисток і терпіння.
Згодом вона помітила, що ті самі закони навчання працюють із собакою, з дитиною, із сусідом по квартирі і з нею самою. Про це її книга. Попереду — свисток, який виявився важливішим за рибу, дельфін, якого навчили винаходити, гра, де люди навчають одне одного без слів, і вісім способів позбутися поведінки, яка заважає. Назва книги підказує, що один із них краще не обирати.
Ідея 1. Нагороду впізнають за результатом
Головне поняття книги звучить сухо, але влаштоване просто. Підкріплення — це те, що відбувається під час дії або одразу після неї і робить повторення цієї дії ймовірнішим. Для дельфіна це риба. Для людини це може бути усмішка, похвала, гроші або те, що неприємне нарешті припинилося.
У авторки тут важлива думка. Підкріплення визначається за тим, що відбувається з поведінкою, а не за нашими намірами. Якщо ти хвалиш дитину за щось, а вона робить це дедалі рідше, похвала для неї, можливо, не нагорода. А якщо свариш, а вона повторює знову і знову, можливо, саме твоя увага і працює як нагорода.
Дитина отримує увагу дорослих переважно тоді, коли пустує. Схоже, підкріплюються саме пустощі.
Нагороду можна розпізнати тільки за її дією. Те, що здається покаранням, для іншої людини інколи виявляється підкріпленням.
Про автора
Карен Прайор — американська фахівчиня з поведінки тварин. У 1960-х роках вона дресирувала дельфінів у морському парку на Гаваях. Пізніше багато зробила для поширення клікер-дресирування.
Усі книги автора: Карен Прайор
Поняття з книги
- Підкріплення: Усе, що відбувається під час дії або одразу після неї і підвищує ймовірність того, що дія повториться. Визначається за результатом, а не за наміром.
- Умовний підкріплювач: Сигнал, наприклад свисток чи клацання клікера, який пов'язали з нагородою, і він сам почав працювати як нагорода. Допомагає позначити потрібну дію точно в мить, коли вона відбувається.
- Змінний графік підкріплення: Порядок, за якого вже вивчену поведінку винагороджують не щоразу, а непередбачувано. Може допомагати втримувати поведінку.
- Джекпот: Несподівано велика нагорода, яку, за спостереженнями авторки, інколи використовують, щоб відзначити прорив у навчанні.
- Формування поведінки: Навчання маленькими кроками: спочатку підкріплюють грубе наближення до потрібної дії, потім дедалі точніше.
- Згасання: Поступове зникнення поведінки, яку перестали підкріплювати. Перед цим поведінка інколи ненадовго посилюється.
Схожі книги
- Дофаміновий детокс: як позбутися відволікань і навчити мозок братися за складні справи, Тібо Морісс
- Дофамінова нація. Як знайти рівновагу в епоху вседозволеності, Анна Лембке
- Відкиньте гидливість, з'їжте жабу!, Браян Трейсі
- Життя, гра і продуктивність. Як зосередитися на важливому й робити це із задоволенням, Алі Абдаал
- Бійся… але дій! Як перетворити страх із ворога на союзника, Сьюзен Джефферс
- Потік, Міхай Чіксентміхаї
- Не переймайтеся через дрібниці… Усе це дрібниці життя, Річард Карлсон
- Драйв. Що насправді нас мотивує, Деніел Пінк
