Conceito
Córtex pré-frontal
A parte da frente dos lobos frontais do cérebro. É associada ao planejamento, à tomada de decisões e ao autocontrole.
Parar como uma mulher: a escolha radical de não beber numa cultura obcecada por álcool, Holly Whitaker
Explicado em
- Parar como uma mulher: a escolha radical de não beber numa cultura obcecada por álcool, Holly Whitaker
- Um novo mundo são: como domar a mente, Ruby Wax
A região mais à frente do cérebro, logo atrás da testa. Ajuda a fazer planos, tomar decisões e conter impulsos.
- Construa a vida que você quer: a arte e a ciência de ser mais feliz, Arthur Brooks, Oprah Winfrey
Parte da frente do cérebro, atrás da testa. Responde pelo planejamento, pelo autocontrole e pela tomada de decisões.
- Roubar o fogo, Steven Kotler, Jamie Wheal
A parte da frente dos lobos frontais do cérebro. Ela responde pelo planejamento, pelo autocontrole, pelo raciocínio complexo e pela nossa sensação de quem somos.
- Cérebro adolescente, Daniel Siegel
A parte da frente do córtex cerebral, logo atrás da testa. Segundo Siegel, ela conecta entre si as outras partes do cérebro, o corpo e as nossas relações com as pessoas.
- O Clube das 5 da manhã, Robin Sharma
A parte da frente do córtex dos hemisférios cerebrais, que participa do planejamento, da tomada de decisões e do controle do comportamento.
- A espiral ascendente: como a neurociência ajuda a reverter o curso da depressão, uma pequena mudança de cada vez, Alex Korb
A parte da frente do cérebro, responsável pelo planejamento, pelas decisões e pelo controle das emoções. Korb a chama de parte pensante do cérebro.
- A cura pela natureza: por que a natureza nos torna mais felizes, mais saudáveis e mais criativos, Florence Williams
A parte da frente do cérebro, responsável pelo planejamento, pelo autocontrole e pela alternância entre tarefas.
- Sobre meninos e homens, Richard Reeves
A parte da frente do córtex cerebral. Participa do planejamento, do autocontrole e da capacidade de prever as consequências dos próprios atos, e amadurece mais tarde que as outras regiões.
- A Biologia do Desejo: por que a dependência não é uma doença, Marc Lewis
A parte da frente dos lobos frontais do cérebro. Responde pelo planejamento, pela manutenção de objetivos e pelo autocontrole.
- Mini-hábitos, Stephen Guise
Parte anterior do córtex cerebral, relacionada com o planejamento, a avaliação de consequências e o autocontrole.
- Desatando a ansiedade. Um caminho comprovado pela ciência para romper o ciclo vicioso da ansiedade e do medo, Judson Brewer
A parte da frente dos lobos frontais do cérebro. Participa do planejamento, da tomada de decisões e do controle do comportamento.
- O cérebro de Buda: neurociência prática para a felicidade, o amor e a sabedoria, Rick Hanson, Richard Mendius
A parte da frente do córtex cerebral, atrás da testa. Responde por objetivos, planos, raciocínio e pelo controle das emoções.
- Mude seu cérebro, mude sua vida!, Daniel Amen
Parte da frente dos lobos frontais do cérebro, ligada à atenção, ao planejamento e ao autocontrole. No modelo de Amen, é o “chefe interno”.